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Intercambio en Canadá: opciones académicas en Toronto y Vancouver

escrito por
Natasha Machado
6/5/2024
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5 min
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Si estás planeando un intercambio en Canadá y te preocupa cómo mantener tu rutina de ejercicios, ¡no te preocupes! Toronto y Vancouver ofrecen una amplia gama de opciones para mantenerte activo y saludable durante tu estancia. Desde gimnasios asequibles y contratos flexibles hasta parques y actividades al aire libre, encontrará todo lo que necesita para cuidar su bienestar físico.

Academias en Vancouver: calidad y flexibilidad

  • Gimnasio Club 16: una red de gimnasios con varias unidades repartidas por la ciudad, que ofrecen equipos modernos y clases variadas.
  • Gimnasio urbano: una opción para quienes buscan un ambiente acogedor y motivador, con entrenadores experimentados y programas personalizados.
  • Salud y estado físico de la YWCA: un gimnasio que combina actividades físicas con programas de empoderamiento y bienestar para mujeres.
  • Gimnasios públicos: Vancouver tiene 25 centros de acondicionamiento físico públicos, que ofrecen infraestructura de gimnasio, así como opciones como patinar sobre hielo y nadar. Para usarlo, simplemente regístrese en el sitio web de la Provincia de Columbia Británica y pague la tarifa correspondiente a la actividad y duración deseadas.

Actividades al aire libre en Vancouver

Vancouver es una ciudad que valora el contacto con la naturaleza, y esto se refleja en las numerosas opciones de parques y actividades al aire libre disponibles. El SeaWall, en English Bay, es el lugar perfecto para pasear, correr y hacer excursiones en bicicleta, patines o monopatines, con una vista impresionante del mar. El Parque Stanley, el parque urbano más grande de América del Norte, ofrece senderos para caminar y andar en bicicleta en medio de una exuberante vegetación.

Para aquellos que desean explorar más allá de los límites de la ciudad, Central Park, ubicado en Burnaby, es una excelente opción. De fácil acceso desde la estación de tren de Patterson, el parque cuenta con senderos serpenteantes, lagos tranquilos y hermosos jardines, así como áreas para eventos especiales, deportes y juegos.

No dejes de leer nuestro artículo»Universidades públicas o universidades privadas en Canadá: ¿qué opción es la adecuada para usted?«para ayudarlo a elegir la institución educativa ideal para su intercambio.

Academias en Toronto: variedad y accesibilidad

1. Bang Fitness: un gimnasio boutique que ofrece entrenamiento personalizado y clases grupales, centrándose en los resultados y el bienestar.

2. Fitness Fit Factory: una opción para los amantes del entrenamiento funcional y de alta intensidad, con instructores especializados y un ambiente relajado.

3. GoodLife Fitness: una de las cadenas de gimnasios más grandes de Canadá, con unidades repartidas por toda la ciudad y una amplia gama de equipos y clases.

4. Gimnasios públicos: Al igual que Vancouver, Toronto también tiene una lista de centros públicos de actividad física, que ofrecen varias opciones de ejercicio y programas de pérdida de peso. La inscripción se puede realizar en el sitio web de la provincia de Ontario, previo pago de la tarifa correspondiente.

Actividades al aire libre en Toronto

Toronto es una ciudad que valora los espacios verdes y las actividades al aire libre. El High Park, el parque más grande de la ciudad, ofrece una multitud de opciones para los amantes de los deportes, como el béisbol, la natación en la piscina al aire libre, el monopatín y el patinaje. También es un lugar perfecto para pasear y correr en medio de la naturaleza.

Para aquellos que quieren aventurarse un poco más lejos, Rouge Park, el primer parque nacional urbano de Canadá, es una excelente opción. Ubicado en las afueras de la ciudad, se puede acceder al parque en tren o autobús y ofrece rutas de senderismo, zonas de pesca e incluso la posibilidad de practicar kayak.

Conclusión

Mantener una rutina de ejercicios durante tu intercambio en Canadá no solo es posible, sino que también es una excelente manera de explorar las ciudades de Toronto y Vancouver. Con opciones para todos los gustos y presupuestos, desde modernos gimnasios hasta impresionantes parques, no tendrás excusa para dejar atrás tu salud y bienestar.

Be Easy

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Natasha Machado
Founder e CEO, Be Easy